Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 581 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 5 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Tarte de espinafres e arroz
35 Min
Quiche de couve-flor
1 Std.
Tortilha de bacalhau com todos
1 Std.
Croquetes de couve-flor
30 Min
Salada fresca de verão
40 Min
Quiche de caldo-verde
1 Std.
Quiche de batata e espinafres
1 Std.
Hambúrgueres de curgete
45 Min
Tarte piza
40 Min
Tortilha de atum no forno
1 Std. 30 Min
Panquecas de curgete e cenoura
30 Min