Creme de alface com camarão

Creme de alface com camarão

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Příprava 15min.

Celkový 50min.

8 doses

Suroviny

alface cortada em pedaços
400 g
água
600 g
camarão c/ casca
200 g
cebola cortada em pedaços
300 g
azeite
20 g
curgete cortada em pedaços
150 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
natas de soja mais q.b. p/ servir
700 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 227.1 mg

Protein 4.7 g

Kalorie 636.3 kJ / 152.1 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 11.3 g

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