Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 c. chá de sal
- 2 pitadas de pimenta
- 1800 g lombos de pescada cortados em pedaços
- 1 limão (raspa e sumo)
- 800 g água
- 1 espinha de pescada (300 g aprox.)
- 10 g salsa
- 100 g talo de aipo
- 100 g alho-francês, só a parte mais escura, cortada em pedaços
- 15 g coentros
- 60 g farinha
- 30 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1568.4 kJ / 374.9 kcal
- Protein
- 62.2 g
- Sacharidy
- 13.3 g
- Tuk
- 7.1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 2.3 g
- Sodík
- 1370.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35min
Pescada com batatas ao vapor
40min
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1 godz.
Fricassé de pescada
1h 10min
Almofadinhas de peru
40min
Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor
50min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1 godz.
Empadão de peixe
1 godz. 15 min