
Kompatibilní verze
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Embrulhos de pescada
- 25 g queijo da Ilha
- 20 g avelã
- 10 g manjericão
- 100 g azeite
- 1000 g lombo de pescada (16 tranches aprox.)
- 16 fatias de presunto serrano
- 1 pitada de pimenta
- 100 g natas
Esparregado de ervilhas
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 1000 g ervilhas descongeladas
- 40 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 530 kcal / 2218 kJ
- Protein
- 42 g
- Tuk
- 34 g
- Sacharidy
- 12 g
Alternativní recepty
Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada
2hod. 35min
Lulas com molho mostarda e arroz
50min
Lombinho com crosta de mostarda e coentros com puré de cenoura e batata-doce
45min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Fofo de peixe
1hod. 10min
Gratinado de peixe
1hod. 10min
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Crumble de frango com linguiça
45min
Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon
45min
Peitos de frango pizzaiola
50min