Puré de legumes com carne

Puré de legumes com carne

4.1 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

1 dose

Suroviny

batata
50 g
abóbora
50 g
feijão-verde
50 g
carne de vitela ou borrego
30 g
30 g carne de frango, s/ osso e s/ pele, ou borrego
água
200 g
sal
1 pitada de
Azeite q.b. p/ envolver

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 186.7 mg

Protein 8.5 g

Kalorie 417.1 kJ / 99.7 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2.7 g

Nasycený tuk 0.3 g

Sacharidy 15.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Receitas salgadas 35 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Vitela com molho de laranja

40min.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8hod.

Empadão de bacalhau com camarão e espinafres

1hod. 10min.

Feijoada de tamboril e camarão

30min.

Tagliatelle com frango de ervilhas

40min.

Empadão de peixe

1hod. 15min.

Arroz tipo paella

45min.

Guisado de lulas e feijão com arroz

1hod.

Feijão branco com lulas e chouriço

45min.

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45min.

Grão à alentejana

1hod. 15min.

Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros

1hod. 30min.