Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 250 g d'avocat mûr, coupé en morceaux (3-4 cm)
- 1 gousse d'ail
- 4 - 5 feuilles de basilic frais, rincées et séchées
- 15 g de jus de citron fraîchement pressé
- 70 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 250 g de carottes coupées en "spaghetti" (voir "Conseil(s)")
- graines de pavot, pour la finition
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 13 g
- Tuk
- 81 g
- Vláknina
- 11 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâtes aux courgettes, basilic et parmesan
40 min
Poireau à la moutarde
35 min
Verrine céréales et mousse kiwi
20min
Rigatoni, fenouil, aubergine et sauce crémeuse
30 min
Riz express aux légumes
25 min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40 min
Nectar poire orange cannelle
5min
Œufs brouillés au pesto de menthe
25 min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 min
Sauce raïta aux fruits
10min
Avocado toasts, citron et tomates
10min
Taboulé de chou romanesco
1h 20 min