Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 bouquet de menthe fraîche, effeuillé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 350 g de tomates, coupées en quatre
- 400 g de haricots blancs en conserve
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de tomates pelées et leur jus
- 30 g de pousses d'épinards
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1674 kJ / 400 kcal
- Protein
- 22 g
- Sacharidy
- 50 g
- Tuk
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Riz complet au curcuma
45 Min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Salade de riz à la mexicaine
45 Min
Salade de quinoa aux moules
30 Min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 Std. 5 Min
Salade de boulgour, fèves et radis
1 Std.
Salade de riz, petits pois et radis
35 Min
Salade de pois cassés, mimolette, radis, agrume et noisettes
1h 45 min.
Salade d'automne au chou-fleur
1 Std. 5 Min
Haricots blancs à l'ail
50 Min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Lentilles en salade
1 Std.