Zařízení & příslušenství
Coca mallorquina de espinacas con sardinas
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 raciones
Suroviny
-
150 g de cebolleta tierna en rodajas
-
1 cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimentón
-
250 g de espinacas baby frescas
-
60 g de zumo de naranja recién exprimido
-
60 g de cerveza
-
300 g de harina
-
150 g de tomate maduro, cortado en trozos o en rodajas12 - 14 tomates cherry en mitades
-
1 lata de sardinas en aceite (aprox. 90 g)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
10.9 g
Kalorie
1477 kJ /
353 kcal
Tuk
17.2 g
Vláknina
3.7 g
Sacharidy
38.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Espinacas
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Coca de ensaimada con sobrasada
10 Std. 30 Min
Coca de endibias
45 Min
Coca de verduras
40 Min
Coca de verduras
30 Min
Coca de trempó de verano
1 Std.
Frito mallorquín de verduras
1 Std.
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1 Std. 15 Min
Coca de chipirones y boletus al ajillo
40 Min
Cocarrois mallorquines de repollo y coliflor
1 Std. 30 Min
Cocas de Valldemossa
1 Std. 50 Min
Bizcocho o coca de cuarto
1 Std.
Coca de llanda
40 Min