Blitva

Blitva

4.3 10 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 35min
4 portions

Suroviny

  • potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)
    3
  • water
    500 g
  • Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)
    100 g
  • extra virgin olive oil
    40 g
  • garlic cloves
    3
  • fine sea salt to taste
  • ground black pepper to taste

Nutriční hodnoty na 1 portions

Kalorie 194 kcal / 811 kJ
Protein 2.8 g
Tuk 9.5 g
Sacharidy 21.2 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...