Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 - 70 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de courgettes, non épluchées et coupées en morceaux (env. 2 cm)
- 15 g d'huile d'olive
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 60 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy
- 10 - 15 feuilles de menthe fraîche
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 431.8 kJ / 104.5 kcal
- Protein
- 5.8 g
- Sacharidy
- 5.5 g
- Tuk
- 6.5 g
- Vláknina
- 2.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Velouté d'épinards au chèvre
35min
Velouté de chou-fleur au curry
35min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30 min
Soupe froide de tomates et fenouil
2 Std. 20 Min
Soupe froide de courgette à la grecque
2 Std. 15 Min
Soupe froide concombre-courgette
15 Min
Soupe de blette
35min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Soupe de concombre à la menthe
15 Min
Velouté de carottes à la coriandre
35min
Soupe froide de concombre au basilic
10 min