
Zařízení & příslušenství
Jarní zeleninový koláč
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů hladké mouky
-
100 gramů másla na kousky
-
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
-
50 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
-
80 gramů parmazánu na kousky
-
12 lístků bazalky, čerstvé
-
200 gramů nízkotučného tvarohu
-
200 gramů ricotty
-
3 vejce (M)
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
-
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
-
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
-
8 červených ředkviček na čtvrtky
-
4 šalotky na čtvrtky
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
704 kcal /
2946 kJ
Protein
31 g
Tuk
40 g
Sacharidy
50 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Od jara do zimy
66 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se Vám také líbit...
Sýrové tyčinky
1hod. 15min
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40min
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1hod.
Koláč s krupicovým pudingem a angreštem
1hod. 40min
Šašlik s rajčatovou salsou
35min
Špenátový quiche s kandovanou citrónovou kůrou
1hod. 20min
Krevetové lupínky
Žádné hodnocení
Pikantní sýrové pečivo
35min
Koláč s olivami a bylinkami
1hod. 30min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1hod. 20min
Quiche s cuketou a šunkou
1hod. 20min