Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Jarní zeleninový koláč
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 40min.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů hladká mouka
-
100 gramů másla na kousky
-
1 ½ - 2 čajové lžičky soli
-
50 gramů vody
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
-
80 gramů parmazánu na kousky
-
12 lístků bazalky, čerstvé
-
200 gramů nízkotučného tvarohu
-
200 gramů ricotty
-
3 vejce (M)
-
2 špetky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
-
1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
-
80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
-
200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
-
80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
-
8 červených ředkviček na čtvrtky
-
4 šalotky na čtvrtky
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porce
Protein
31 g
Kalorie
2946 kJ /
704 kcal
Tuk
40 g
Sacharidy
50 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Od jara do zimy
66 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1hod. 10min.
Křupavý slaný koláč s mrkví a cuketou
1hod.
Špenátový koláč
30min.
Koláč s mletým masem a zeleninou
1hod. 30min.
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1hod. 10min.
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min.
Quiche s fetou a červenou řepou
1hod. 50min.
Třešňový koláč s vanilkovým krémem
4hod. 45min.
Špenátový koláč
1hod. 10min.
Květákovo-špenátové lasagne
1hod. 45min.
Zeleninový koláč
1hod. 10min.
Krůtí závitky
1hod. 45min.