
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 gramů hladké mouky
- 100 gramů másla na kousky
- 1 ½ - 2 čajové lžičky soli
- 50 gramů vody
- olivový olej na vymazání
- hladká mouka na vysypání
- 300 gramů luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)
- 80 gramů parmazánu na kousky
- 12 lístků bazalky, čerstvé
- 200 gramů nízkotučného tvarohu
- 200 gramů ricotty
- 3 vejce (M)
- 2 špetky černého pepře, mletého
- 1 čajová lžička limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané
- 1 polévková lžíce kukuřičného škrobu
- 80 gramů zeleného hrášku, čerstvého
- 200 gramů zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)
- 80 gramů zelených fazolových lusků na malé proužky
- 8 červených ředkviček na čtvrtky
- 4 šalotky na čtvrtky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 704 kcal / 2946 kJ
- Protein
- 31 g
- Tuk
- 40 g
- Sacharidy
- 50 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty
35min
Špenátový koláč
30min
Ořechovo-kokosové sušenky
50min
Sýrový koláč (Cheese cake)
4hod. 20min
Medovo – ořechový chléb
3hod. 50min
Ratatouille
40min
Křupavé dukátky
1hod. 30min
Kuřecí terina s klobásou a anglickou slaninou
Žádné hodnocení
Mrkvové noky s cuketovou omáčkou
1hod. 20min
Riccotové muffiny se špenátem
35min
Špenátový koláč s tvarohem a sýrem
1hod.
ANZAC Sušenky
30min