
Zařízení & příslušenství
Jarní zeleninový koláč
Příprava 25min
Celkový 1hod. 40min
4 porce
Suroviny
-
hladké mouky200 gramů
-
másla na kousky100 gramů
-
soli1 ½ - 2 čajové lžičky
-
vody50 gramů
-
olivový olej na vymazání
-
hladká mouka na vysypání
-
luštěnin na předpečení (např. sušený hrách)300 gramů
-
parmazánu na kousky80 gramů
-
bazalky, čerstvé12 lístků
-
nízkotučného tvarohu200 gramů
-
ricotty200 gramů
-
vejce (M)3
-
černého pepře, mletého2 špetky
-
limetkové kůry nejlépe bio, nastrouhané1 čajová lžička
-
kukuřičného škrobu1 polévková lžíce
-
zeleného hrášku, čerstvého80 gramů
-
zeleného chřestu na tenká kolečka (3-4 mm)200 gramů
-
zelených fazolových lusků na malé proužky80 gramů
-
červených ředkviček na čtvrtky8
-
šalotky na čtvrtky4
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
704 kcal /
2946 kJ
Protein
31 g
Tuk
40 g
Sacharidy
50 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Od jara do zimy
66 recept
Česká republika
Česká republika