Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

4.5 15 rating

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 raciones

Suroviny

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
80 g de espinacas baby frescas
100 g de apio en trozos
1 kiwi pelado y en trozos
100 g de leche de almendras
100 g de leche de coco
2 ramitas perejil fresco

Topping

2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
4 - 6 frambuesas
2 cucharadas de coco rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 5 g

Kalorie 983 kJ / 235 kcal

Tuk 5.8 g

Vláknina 7.4 g

Sacharidy 41.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete

5min.

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5min.

Smoothie rojo

10min.

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5min.

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

5min.

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5min.

Smoothie bowl de kale y manzana

5min.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min.

Smoothie de kale crudivegano

5min.

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10min.

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10min.

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min.