Iced four-spice latte (Post-natal)

Iced four-spice latte (Post-natal)

4.3 6 rating

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 10min.

2 glasses

Suroviny

Macadamia and hemp milk

macadamia nuts
140 g
filtered water plus extra for soaking
1000 g
hemp seeds (see Tips)
100 g
pitted Medjool dates
60 g
sea salt
1 pinch
natural vanilla extract (optional)
½ tsp

Four-spice latte

piece fresh turmeric peeled (see Tips)
2 - 3 cm
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tsp
ground black pepper
⅛ tsp
piece fresh ginger peeled
2 - 3 cm
natural vanilla extract
1 tsp
honey (see Tips)
2 tsp
ice cubes
130 - 150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 glass

Protein 9 g

Kalorie 1618.5 kJ / 385.4 kcal

Tuk 31.2 g

Vláknina 4.1 g

Sacharidy 17 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wholefood child 88 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Sunflower and sesame seed bread rolls

1hod.

Beetroot latte (Post-natal)

15min.

Orange and mango chia pudding

3hod. 15min.

Golden latte

10min.

Macadamia and hemp milk (Post-natal)

2hod. 5min.

Crunchy quinoa patties with avocado smash

1hod. 30min.

Kale, chia, pear and orange smoothie

25min.

Baked pumpkin doughnuts

1hod. 20min.

Chia and pepita gluten free loaf

1hod. 25min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5min.

Cranberry and coconut toasted cereal

50min.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50min.