Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Salada de lulas grelhadas com guacamole

Salada de lulas grelhadas com guacamole
2.4 5 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 30min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • lulas limpas
    1000 g
  • azeite
    20 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • cebola roxa
    50 g
  • tomate maduro s/ grainhas
    100 g
  • malaguetas
    2
  • abacate (4 unid. aprox.)
    500 g
  • limas (raspa e sumo), mais q.b. p/ regar
    3
  • coentros só as folhas
    10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 28 g
Kalorie 1030 kJ / 247 kcal
Tuk 14 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

4.7(18)

50 min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.3(54)

30 min

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

4.4(30)

30 min

Salada das caraíbas

4.0(23)

30 min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

4.2(87)

35 min

Amêijoas à Bulhão Pato

4.3(291)

2 h 40 min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

3.9(20)

20 min

Salada morna de feijão e salmão

4.9(10)

30 min

Ravioli com pesto de rúcula e noz

4.0(1)

30 min

Lingueirão à Bulhão Pato

3.9(16)

2 h 20 min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.4(56)

10 min

Salada de feijão, abacate e atum

4.5(30)

20 min