Kompatibilní verze
Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g kiwi
- 100 g laranja
- 200 g abacate cortado em pedaços
- 50 g cebola roxa
- 4 pés de hortelã só as folhas
- 5 g coentros só as folhas
- 20 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 500 g água
- 10 g azeite
- 1 c. chá de mistura de especiarias
- 3 postas de bacalhau demolhado (800 g aprox.)
- 1 c. chá de sal marinho
- 250 g cuscuz
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 311 kcal / 1299 kJ
- Protein
- 30 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de salmão e arandos
40min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Salmão com risoto de funcho
25min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40min
Borrego mediterrânico
10h
Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango
50min
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1h 30min
Espetadas de frango com puré de abóbora e batata-doce
1h 30min
Salmão em papelote com legumes em juliana
35min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min
Risoto de peru e espargos
40min
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min