Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g d'oignons (2), coupés en quatre
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
- 200 g d'aubergine (½) en cubes
- 300 g de tomates en morceaux
- 1 feuille de laurier
- 2 branches de thym frais
- 300 g d'eau
- du sel
- du poivre moulu
- 125 g de farine de pois chiche
- huile d'olive, pour huiler
- feuilles de roquette
- 20 g de parmesan en copeaux
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1134 kJ / 272 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 12 g
Alternativní recepty
Salade d'aubergines au blé et à la feta
45min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
La socca
40min
Pesto d'algues nori
20min
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
55 min
Salade de papaye verte
15 Min
Falafels au four
40min
Caponata sicilienne
55 min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40min
Tartine de caviar d'aubergine aux figues et comté
45min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Pastilla veggie
1 godz. 15 min