
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 spicchi di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco senza semi
- 20 g di olio di arachidi
- 300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (3 cm)
- 20 g di acqua
-
20
g di salsa di pesce
nebo 20 g di salsa di soia - 40 g di arachidi tostate non salate
- 3 rametti di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 130 kcal / 545 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 5 g
- Vláknina
- 3.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Contorno di broccoli al cocco
40min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Insalata di fragole, asparagi e Feta
40min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25min
Hummus di fave (vegan)
45min
Porri in agrodolce al Varoma
30min
Cous cous di cavolfiore
20min
Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)
1hod.
Taccole speziate all'asiatica
30min
Broccoli alla siciliana con olive
40min
Insalata di cavolo al curry
50min
Cavolo rosso con semi di finocchio
40min