Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

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Příprava 15min

Celkový 1hod. 5min

4 porzioni

Suroviny

di acqua
700 g
di cavoletti di Bruxelles a metà
300 g
spicchio di aglio
1
di olio extravergine di oliva
30 g
di seppioline pulite
400 g
di vino bianco
50 g
di pomodori secchi
30 g
di sale
1 cucchiaino
di curcuma in polvere
1 cucchiaino
di panna, qualsiasi tipo
30 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 443 kcal / 1853 kJ

Protein 36.9 g

Tuk 24.7 g

Sacharidy 18.3 g

Vláknina 9.7 g

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