Trota estiva

Trota estiva

4.7 11 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 porzioni

Suroviny

300 g di pomodori maturi a pezzi (vedere consigli) a tocchetti
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 pizzichi di sale + q.b.
1 spicchio di aglio senza anima
300 g di melanzane a tocchetti (2-3 cm)
500 g di acqua
600 g di filetti di trota salmonata senza pelle e deliscati
6 pomodori ciliegino
foglie di basilico fresche a piacere

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 32.3 g

Kalorie 1443 kJ / 345 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 5.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Melanzane 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

Branzino al vapore con cous cous erbe e limone

35min.

Trota alla piemontese

Trota alla piemontese

1hod.

Filetto di salmone con purea di mele

Filetto di salmone con purea di mele

55min.

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45min.

Fagottini di sogliola con verdure

Fagottini di sogliola con verdure

55min.

Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni

1hod. 40min.

Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

50min.

Trota salmonata al pesto di olive

Trota salmonata al pesto di olive

35min.

Trota mimosa

Trota mimosa

35min.

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25min.

Branzino al sale aromatico

Branzino al sale aromatico

55min.

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

1hod. 10min.