Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La veille
- 300 g de pois chiches en conserve
Le jour même
- 300 g de concombre coupé en tronçons
- 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 oignons nouveaux coupés en deux
- 250 g de tomates cerise
- 20 g d'huile d'olive
- 25 g de jus de citron
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 10 feuilles de menthe fraîche ciselées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 173.5 kcal / 731.5 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 7.2 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Taboulé de quinoa
35min
Lentilles en salade
1hod.
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Salade de lentilles, feta et tomates
30min
Caponata sicilienne
55min
Salade de lentilles aux asperges
1hod.
Salade d'aubergine au yaourt
2hod. 10min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade d'épeautre au poulet
1hod. 15min
Salade de petit épeautre aux légumes
1hod. 15min
Salade de lentilles et œuf poché
40min
Salade de lentilles vertes
45min