Taboulé de betterave et noix de pécan

Taboulé de betterave et noix de pécan

4.3 30 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

6 portions

Suroviny

700 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
150 g de boulgour fin
50 g d'échalotes
5 brins de coriandre fraîche
300 g betterave coupée en morceaux
2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g d'huile d'olive
15 g de vinaigre de framboise
30 g de noix de pécan concassées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 5 g

Kalorie 779 kJ / 187 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 6.3 g

Sacharidy 24.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisine des sportifs 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

1hod.

Salade de chou rouge et patate douce aux noix

20min.

Taboulé de pois chiches

12hod. 15min.

Taboulé de chou romanesco

1hod. 20min.

Coleslaw quadricolore

20min.

Taboulé de brocoli et chou kale

35min.

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15min.

Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange

45min.

Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange

30min.

Salade aux pommes

5min.

Chou en salade

10min.

Salade carottes-betteraves au basilic

10min.