Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g d'eau
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de boulgour fin
- 50 g d'échalotes
- 5 brins de coriandre fraîche
- 300 g betterave coupée en morceaux
- 2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 20 g d'huile d'olive
- 15 g de vinaigre de framboise
- 30 g de noix de pécan concassées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 187 kcal / 779 kJ
- Protein
- 5 g
- Tuk
- 7.5 g
- Sacharidy
- 24.3 g
- Vláknina
- 6.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Taboulé de quinoa
35min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade fraîcheur concombre, courgette et menthe
10min
Salade de légumes du soleil au kasha
45min
Salade de légumineuses à la grecque
35min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de petit épeautre aux légumes
1hod. 15min
Taboulé de brocoli et chou kale
35min
Salade de chou rouge et patate douce aux noix
20min
Salade grecque de chou blanc
2hod. 15min
Salade carottes-betteraves au basilic
10min
Salade de chou blanc
10min