Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.9 42 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 10min.

8 portions

Suroviny

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8.1 g

Kalorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 8.8 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les graines qui sèment le goût ! 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)

3hod. 10min.

Pudding de chia, compote poire-cardamome

2hod. 30min.

Porridge à l'amande

10min.

Porridge aux fruits secs et pavot

15min.

Granola

1hod.

Breakfast bowl au thé matcha

15min.

Lait coco pamplemousse ananas

10min.

Cake au thé matcha

55min.

Barres au quinoa et beurre de cacahuètes

2hod. 20min.

Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas

6hod. 10min.

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12hod. 30min.

Smoothie avoine, banane, cajou

5min.