Pudding aux graines de chia, citron et framboises

Pudding aux graines de chia, citron et framboises

3.8 45 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 10min.

8 portions

Suroviny

1 de citron jaune non traité zeste du moitié du citron et jus du citron entier
500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
250 g de lait
160 g de graines de chia
30 g de sucre glace maison
120 g de framboises fraîches
40 g d'amandes effilées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 8.1 g

Kalorie 776.9 kJ / 187.4 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 8.8 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les graines qui sèment le goût ! 15 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Biryani de crevettes, fruits secs et safran

35min.

Demi-lunes épinard-poulet

35min.

Margarita au concombre et au piment

5min.

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1hod. 15min.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40min.

Riz épicé aux lentilles et aux oignons frits

1hod. 15min.

Pancakes à la farine de sarrasin

30min.

Pudding aux graines de chia et crème au cacao

12hod. 30min.

Pain au yaourt et aux amandes

1hod. 20min.

Vinaigrette au miel et au sésame

20min.

Carottes marinées à la menthe

25min.

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

25min.