Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 citron jaune non traité, zeste du moitié du citron et jus du citron entier
- 500 g de yaourt nature (4 pots de yaourt)
- 250 g de lait
- 160 g de graines de chia
- 30 g de sucre glace maison
- 120 g de framboises fraîches
- 40 g d'amandes effilées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 776.9 kJ / 187.4 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 10.1 g
- Vláknina
- 8.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie avoine, banane, cajou
5 Min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Boulgour à l'orientale
35 Min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6 Std. 10 Min
Tiramisu au thé matcha, framboises et fruits rouges variés
24 Std. 15 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 Min
Pannacotta au yaourt de lait de chèvre et coulis de framboise
3 godz. 20 min
Pannacotta légère à la noix de coco, coulis de fruits rouges
2 Std. 10 Min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min
Lassi à la mangue
5 Min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min