Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes

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Příprava 20min.

Celkový 1hod. 20min.

20 parts

Suroviny

200 g d'amandes décortiquées
3 œufs
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
1 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café de sel
100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
50 g de graines de lin
100 g de graines de sésame
50 g de graines de potiron

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 part

Sodík 158.1 mg

Protein 2.9 g

Kalorie 613.2 kJ / 147.9 kcal

Tuk 11.3 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 1.4 g

Sacharidy 4.1 g

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