Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g d'amandes décortiquées
- 3 œufs
- 150 g de yaourt nature à 0% m.g.
- 1 c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café de sel
- 100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
- 50 g de graines de lin
- 100 g de graines de sésame
- 50 g de graines de potiron
- Nutriční hodnoty
- na 1 part
- Kalorie
- 147.9 kcal / 613.2 kJ
- Protein
- 2.9 g
- Tuk
- 11.3 g
- Sacharidy
- 4.1 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 158.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Yaourt végétal au lait d'amande
12hod. 15min
Pain protéiné au fromage blanc
1hod.
Pain curry-carotte
1hod. 5min
Gâteau petit-déjeuner
40min
Oatcakes (biscuits écossais à l'avoine)
1hod. 30min
Pain énergie aux graines
7hod. 25min
Biscuits aux céréales complètes
1hod. 30min
Banana bread aux dattes
1hod. 10min
Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins
40min
Biscuits du randonneur
5hod.
Pain coco aux fruits secs
2hod. 55min
Pain complet rapide
1hod. 20min