Avena salada con aguacate y huevo
TM6

Avena salada con aguacate y huevo

4.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 120 g de hojuelas de avena
  • 60 g de queso parmesano cortado en trozos (2-3 cm)
  • 900 g de agua
  • 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
  • 4 huevos lavado
  • 2 aguacates
  • 1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
  • 1 ramita de perejil fresco

Nutriční hodnoty
na 1 porción
Kalorie
1553.2 kJ / 371.2 kcal
Protein
15.5 g
Sacharidy
29.3 g
Tuk
23 g
Nasycený tuk
5.7 g
Vláknina
10 g
Sodík
257.5 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty