Zařízení & příslušenství
Pommes de terre, haddock et épinards
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
15 g de persil frais effeuillé
-
1 c. à café de moutarde à l'ancienne
-
4 c. à soupe de yaourt à la grecque
-
1 c. à café de sel et un peu pour la sauce (saler légèrement à cause du haddock)
-
du poivre moulu
-
40 g d'huile d'olive
-
500 g d'eau
-
600 g de pommes de terre grenaille lavées (coupées en deux si elles sont trop grosses)
-
300 g de filets de haddock
-
100 g de pousses d'épinards frais
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
24 g
Kalorie
1309 kJ /
312 kcal
Tuk
11 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Filets de maquereau à la moutarde et légumes d’hiver
35min.
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1hod. 15min.
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1hod. 5min.
Salade chaude de haricots verts et fruits de mer
35min.
Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes
40min.
Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut
50min.
Salade de haddock, mâche et pomme de terre
45min.
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
1hod. 5min.
Maquereaux à la moutarde
30min.
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min.
Lotte vapeur façon tajine
1hod. 45min.
Salade de lentilles au saumon fumé
45min.