![Energy shot Energy shot](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DA74C294-FF2C-4AB9-8B37-223598E47AF7/Derivates/791f1836-454f-4f64-886d-a2747da7df39.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oranges, flesh only, no white pith
- 250 g coconut water
- 1 - 2 tsp spirulina
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 217.9 kJ / 51.9 kcal
- Protein
- 0.9 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 0.2 g
- Vláknina
- 1.6 g
Alternativní recepty
Pear berry cereal
10 min
Parfait with passionfruit cream
3h 10min
Tummy tonic shot
5 Min
'Eat the rainbow' breakfast bowl
40 min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Green garden juice
5 Min
Green machine
35 min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Mini monsters
1h 25 min
Super antioxidant juice
10 min
Everyday protein shake
5 Min
Green juice
5 Min