Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates

Croquetas de salchicha con ensalada de alubias y tomates

4.5 22 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 8hod. 30min.

40 unidades

Suroviny

Croquetas de salchicha fresca

80 g de cebolla en trozos
30 g de mantequilla
30 g de aceite
150 g de salchichas frescas de cerdo blancas, sin piel en trozos
110 g de harina
500 g de leche
1 cucharadita de sal
1 pellizco de nuez moscada molida
1 pellizco de pimienta molida
200 g de pan rallado
3 huevos batidos
300 - 350 g de aceite para freír

Barritas de chocolate y arroz inflado

100 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
30 g de arroz inflado

Ensalada de alubias y tomates

1 tomate maduro en octavos (aprox. 200 g)
10 aceitunas negras sin hueso
2 - 3 anchoas en aceite
½ cucharadita de orégano seco
250 g de tomates cherry en mitades
3 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre
200 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas

Montaje del lunchbox

4 plátanos

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 3.5 g

Kalorie 577 kJ / 138 kcal

Tuk 8.8 g

Vláknina 1.1 g

Sacharidy 11.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lunch box 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Garbanzos con chistorra

40min.

Garbanzos con compango en cocción lenta

13hod.

Migas con chorizo y uvas

40min.

Migas con pimientos de Padrón

30min.

Pizza con langosta y salsa Alfredo (Estados Unidos)

40min.

Boquerones rellenos de jamón y queso

30min.

Croquetas de piquillos

9hod. 15min.

Pizza César

1hod. 40min.

Croquetones de picadillo de chorizo

9hod. 15min.

Tostas de ensaladilla con maíz

1hod.

Patatas con huevos en salsa verde

1hod.

Ensaladilla de patata, huevos, atún y palitos de surimi

1hod. 40min.