Zatar - Oriente Próximo

Zatar - Oriente Próximo

4.7 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

75 g

Suroviny

20 g de tomillo seco
15 g de orégano seco
15 g de ajedrea seca
10 g de zumaque
2 cucharaditas de sal
20 g de semillas de sésamo tostado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 75 g

Sodík 4678.4 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 1214 kJ / 290 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 18.9 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 41.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina, regala y sorprende 80 recepty/-ů
Španělsko

Oriente 101 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Muesli fresco

5min.

Sal de sésamo

20min.

Magdalenas de polenta con hojas de salvia

30min.

Crema de maíz con guisantes frescos

45min.

Bebida de agua de coco y arándanos

5min.

Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas

1hod. 30min.

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1hod.

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1hod. 15min.

Bruschetta de aceitunas

5min.

Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano

3hod. 20min.

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1hod. 30min.

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1hod. 20min.