Zatar - Oriente Próximo

Zatar - Oriente Próximo

4.7 7 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

75 g

Suroviny

20 g de tomillo seco
15 g de orégano seco
15 g de ajedrea seca
10 g de zumaque
2 cucharaditas de sal
20 g de semillas de sésamo tostado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 75 g

Sodík 4678.4 mg

Protein 8.9 g

Kalorie 1214 kJ / 290 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 18.9 g

Nasycený tuk 2.7 g

Sacharidy 41.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina, regala y sorprende 80 recepty/-ů
Španělsko

Oriente 101 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sal de sésamo

20min.

Magdalenas de polenta con hojas de salvia

30min.

Baharat

15min.

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2hod. 30min.

Pan especiado libanés (Mankoush) - Líbano

3hod. 20min.

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1hod. 30min.

Pudins de quinoa con salsa de frambuesa

2hod.

Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu

1hod. 15min.

Bruschetta de aceitunas

5min.

Empanada griega de espinacas (Spanakopita)

1hod. 20min.

Samosas vegetarianas

1hod. 45min.

Bebida de soja

45min.