Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

4.3 3 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 2hod. 30min.

6 raciones

Suroviny

15 g de lemon grass fresco en trozos
5 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
40 g de cebolla
30 g de zumo de lima
30 g aceite de girasol
30 g salsa de soja
30 g de salsa de pescado
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de azúcar moreno
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
¼ de cucharadita de comino molido
¼ de cucharadita de pimienta molida
12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
1 pepino en trozos
1 lima en trozos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 21.5 g

Kalorie 710 kJ / 170 kcal

Tuk 8.1 g

Vláknina 0.4 g

Sacharidy 2.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Oriente 101 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Samosas vegetarianas

1 Std. 45 Min

Cóctel de ginebra con pepino a la menta

5 Min

Cinco especias chinas

10 Min

Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños

30 Min

Bento tonkatsu (cerdo empanado)

1 Std.

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1 Std. 5 Min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Yakitori (brochetas de pollo y cebolleta)

2 Std. 30 Min

Raita de pepino

10 Min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 Min

Empanada griega de espinacas (Spanakopita)

1 Std. 20 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min