Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 23.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tabule de quinoa
10 min
Pudín de chía con mango y frambuesas
20 min
Latte de cúrcuma
15min
Trufas de almendra y dátil
1j
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1j
Pudín de chía y plátano
2j 10 menit
Panes de matcha al vapor
25 min
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50 menit
Omelette ligero de claras con verduras
30 min
Hot cakes de quinoa
25 min
Chía pudding de matcha
30 min
Hotcakes Keto
20 min