Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g de leche de coco
- 50 g de fresas, sin rabo
- 50 g de frambuesas, y un poco más para decorar
- 50 g de mora azul, y un poco más para decorar
- 50 g de miel, o al gusto, y un poco más para decorar
- 80 g de chía
- almendra fileteada, para servir
- menta fresca, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1093.3 kJ / 260.3 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Sacharidy
- 13.2 g
- Tuk
- 23.8 g
- Vláknina
- 4.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hot cakes de quinoa
25 Min
Galletas de chispas de chocolate low carb
40p
Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)
20p
Chía pudding de matcha
30min
Avena con chocolate y frutos rojos
20p
Smoothie bowl
10p
Avena de chocolate sin lácteos
20p
Pudín de chía con mango y frambuesas
20p
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Cheesecake vegano de cereza
5 Std.
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40p