Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Kořeněná dýňová granola (bez cukru)
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 25min.
1250 gramů
Suroviny
Dýňové koření (pumpkin spice)
-
1 muškátový oříšek, celý
-
1 skořice, celá přelomená napůl
-
½ čajové lžičky nového koření
-
1 čajová lžička hřebíčku
-
½ čajové lžičky semínek kardamomu
-
4 čajové lžičky zázvoru, mletého
Dýňová granola
-
250 gramů dýně Hokkaidó neloupané, bez semínek, nakrájené na 3 cm kousky
-
150 gramů datlí Medjool, vypeckovaných
-
50 gramů kokosového oleje
-
1 špetka soli
-
200 gramů vlašských ořechů, loupaných
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů dýňových semínek
-
100 gramů mandlových lupínků
-
50 gramů zlatého lněného semínka
-
50 gramů rozinek
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1250 gramů
Protein
129.2 g
Kalorie
20337.4 kJ /
4857.5 kcal
Tuk
310.4 g
Vláknina
86 g
Sacharidy
472.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Domácí granoly
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1hod. 20min.
Jablečno-ořechové muffiny
45min.
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min.
Kokosová granola
1hod. 40min.
Kořeněná kukuřično-meruňková kaše
15min.
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40min.
Zapečená dýně s čedarem
45min.
Základní granola
1hod. 45min.
Hummus z červené řepy
10min.
Šunkovo-sýrové quinoa muffiny
55min.
Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem
40min.
Dýňovo-jablečný koláč
3hod.