Zařízení & příslušenství
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porcí
Suroviny
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
300 gramů vody
-
500 gramů brokolice, na růžičky500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45min.
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6
1hod.
Buddha bowl s kuřecím masem
1hod.
Rychlá asijská hovězí polévka
40min.
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40min.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1hod. 5min.
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1hod. 10min.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1hod. 5min.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min.
Steaková omáčka
25min.
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min.
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35min.