Zařízení & příslušenství
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porcí
Suroviny
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
500 gramů brokolice, podélně přepůlené500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
300 gramů vody
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Houbová směs na těstoviny
50min.
Pečená mrkev s mátou a tymiánem (s krytem mixovacích nožů 2v1)
30min.
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20min.
Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney
1hod. 15min.
Sladké broskvové podmáslí
10min.
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1hod. 30min.
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1hod.
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1hod.
Avokádový salát s brusinkami a vlašskými ořechy
10min.
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1hod.
Masové kuličky s mandlemi a chilli
30min.
Mini cheesecaky s mangovým pyré
3hod.