Zařízení & příslušenství
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porcí
Suroviny
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
300 gramů vody
-
500 gramů brokolice, na růžičky500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Marinované krevety
1hod. 10min.
Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami
1hod. 15min.
Kachní prsa s pomerančovou omáčkou
2hod. 45min.
Salát s krevetami, uzeným lososem a avokádovým dipem
20min.
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min.
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min.
Losos na pórku v balíčku s bramborami
1hod.
Medovo-hořčicová zapečená kuřecí prsa s česnekovo-květákovým pyré
50min.
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1hod.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30min.
Pad thai
45min.
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami
1hod.