Zařízení & příslušenství
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porcí
Suroviny
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
300 gramů vody
-
500 gramů brokolice, na růžičky500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
1hod. 10min.
Kuřecí stehna s risoni a fetou po řecku
2hod.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min.
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min.
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40min.
Kachní prsa s pomerančovo-zázvorovou omáčkou, bramborovou kaší a zelenými fazolkami
1hod. 10min.
Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi
1hod. 20min.
Masem plněné brambory s karamelizovanou cibulí
1hod. 15min.
Dušené hovězí stew
1hod. 40min.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2hod. 5min.
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55min.
Kari nudle s vepřovým masem
45min.