Zařízení & příslušenství
Kuře se sójovou omáčkou a pak choi
Příprava 15min.
Celkový 13hod.
8 porcí
Suroviny
-
2 stroužky česneku
-
10 gramů čerstvého zázvoru
-
80 gramů hnědého cukru
-
200 gramů sójové omáčky
-
20 gramů oleje
-
8 kuřecích stehen s kůží, vykostěných
-
300 gramů vody
-
500 gramů brokolice, na růžičky500 gramů pak choi, čínské zelí podélně přepůlené
-
2000 gramů ledově studené vody
-
2 snítky jarní cibulky na kolečka (cca 1–2 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
1585.4 mg
Protein
35 g
Kalorie
2139 kJ /
511.3 kcal
Tuk
34.9 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
8.9 g
Sacharidy
13.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vaříme s krytem mixovacích nožů
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35min
Kari bramborový salát
1h 30min
Krůtí burger
1h 30min
Kachní prsa s ostružinovou omáčkou a celerovým pyré
40min
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1h
Krekry z ovesných vloček
35min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Roastbeef s hořčičnou omáčkou
1h 30min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55min
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1h 15min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1h
Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem
1h