Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

4.4 816 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 raciones

Suroviny

4 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco limpio y seco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
900 - 1000 g de sepia (1 o 2 unidades), troceada
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 42.1 g

Kalorie 1188 kJ / 284 kcal

Tuk 12.3 g

Vláknina 0.1 g

Sacharidy 1.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

100 recetas económicas 99 recepty/-ů
Mexiko

100 recetas económicas 100 recepty/-ů
Španělsko

Recetas a mi medida 100 recepty/-ů
Španělsko

Tu Cookidoo® 2025 - Experto cocinillas 10 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz negro cremoso con calamares

40min

Sopa de ajo

40min

Alitas de pollo al ajillo

30min

Purés de verduras y arroz con carne o pescado

50min

Puré de patata, judías verdes, zanahoria y pollo

25min

Arroz a la cubana para dos

1h

Judías verdes con tomate

45min

Calamares encebollados

1h

Pisto para dos

20min

Albóndigas en salsa de almendras

50min

Patatas a la riojana

40min

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30min