Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Sepia en salsa de verduras con guarnición de arroz
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 raciones
Suroviny
Guarnición de arroz
-
1 diente de ajo
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de agua
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
180 g de arroz
Sepia en salsa
-
4 dientes de ajo
-
300 g de cebolla en cuartos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
200 g de zanahoria en trozos
-
50 g de tomate
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
1000 g de sepia limpia en trozos
-
1 cucharadita de sal1 pastilla de caldo de pescado (para 0.5 l)
-
1 pellizco de pimienta molida
-
70 g de vino blanco
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
32.1 g
Kalorie
1578 kJ /
377 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
2.6 g
Sacharidy
24.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Guiso de sepia con patatas
1 Std.
Bacalao con fritada de espárragos, huevos y patatas
30 Min
Calamares rellenos
2 Std.
Sepia en salsa de tomate y almendras
50 Min
Calamares a la mallorquina
1 Std.
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1 Std.
Arroz con sepia y cigalas
1 Std.
Bacalao con gambones y almejas
45 Min
Potaje de sepia con garbanzos
40 Min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1 Std. 10 Min
Bacalao con salsa de almendras
35 Min
Guiso de garbanzos con sepia y langostinos
45 Min