Zařízení & příslušenství
Sopa de pescado y arroz
Příprava 15min.
Celkový 45min.
6 raciones
Suroviny
-
200 g de mejillones frescos limpios250 g de chirlas frescas
-
1 cucharada de sal
Fumet
-
150 - 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
500 g de agua
Sopa
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate entero en conserva (escurrido)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de calamares en trozos
-
500 g de agua, con 1 cucharadita de sal500 g de caldo de pescado
-
20 g de brandy
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de arroz
-
300 g de filetes de merluza fresca (pueden ser congelados)
-
1 cucharada perejil fresco picado para espolvorear
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
23 g
Kalorie
1166 kJ /
278 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta
142 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Dieta
142 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Guiso "mar y tierra"
50min.
Potaje de Cuaresma con langostinos
50min.
Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas
1hod.
Potaje de vigilia
30min.
Sopa de pescado
55min.
Patatas mare nostrum
1hod.
Sopa marinera asturiana
30min.
Fideuá de marisco del senyoret
1hod. 10min.
Arroz caldoso para dos
1hod. 10min.
Fabes con almejas
30min.
Caldereta de dorada
40min.
Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas
45min.