Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ensalada
- 150 g de lechuga francesa
- 20 aceitunas negras deshuesadas
- 200 g de jitomate cherry, en mitades
- 2 cucharadas de ajonjolí
- 4 huevos
Tortitas de amaranto y atún
- 50 g de cebolla
- 5 g de perejil, sólo las hojas
- 40 g de amaranto
- 100 g de atún enlatado en agua, (1 lata bien escurrida)
- 1 huevo
- 500 g de agua
Vinagreta de arándanos
- 50 g de arándanos deshidratados
- 30 g de vinagre balsámico
- 90 g de aceite de oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 0 kJ / 421 kcal
- Protein
- 18 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 34 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45 Min
Tortitas de ejotes con salsa de chiles rojos
40 Min
Tortitas de pollo en salsa verde
1 Std.
Hamburguesas del carrito
1 Std. 20 Min
Enfrijoladas de jocoque
25 Min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 Min
Ensalada de nopales
20 min
Sopa de verduras, tacos de camarón y duraznos al vapor
35 Min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Ensalada de pollo con quinoa
40 Min
Pollo en salsa verde con nopales
40 Min
Caldo de pollo de la abuela
1 Std. 15 Min