
Zařízení & příslušenství
Zuppa di lenticchie e spinaci
Příprava 15min
Celkový 1hod. 10min
4 porzioni
Suroviny
-
di cipolle a listarelle100 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di carote a rondelle (2 cm)100 g
-
di gambo di sedano a rondelle (2 cm)70 g
-
di acqua1000 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
-
di lenticchie verdi secche200 g
-
di foglie di spinaci freschi150 g
-
di pane casereccio tostato q.b.fette
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Kalorie
273.9 kcal /
1147.1 kJ
Protein
14.6 g
Tuk
8.6 g
Sacharidy
36.8 g
Vláknina
9 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Prepararsi alle feste
5 recepty/-ů
Itálie
Itálie