Kompatibilní verze
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de parmesan coupé en morceaux
- 7 œufs
- ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 80 g d'oignon coupé en deux
- ½ c. à café de curry en poudre
- 20 g d'huile d'olive
- 600 g d'eau
- 4 brins de coriandre fraîche équeutés
- 4 brins de menthe fraîche effeuillés
- 150 g de lentilles corail
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 47.7 kcal / 198.5 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 2.8 g
- Sacharidy
- 2.2 g
- Vláknina
- 0.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Brochettes merguez-abricot
50min
Galettes d'avoine, légumes à la sicilienne
1hod. 10min
Velouté de carotte au curcuma, pâtes aux lardons et champignons
55min
Cailles tandoori, riz à la mangue
13hod. 10min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1hod. 35min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45min
Pastilla poulet-poivron rouge
1hod. 25min
Ragout de poisson à la farine de manioc (Muzongué avec musseque)
3hod. 45min
Puddings au quinoa et coulis de framboises
2hod.
Crêpes garnies au lait de coco
1hod. 10min
Beignets tra-tra
2hod. 35min
Velouté de légumes verts au sarrasin
45min