Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tomate
- 250 g tomate maduro cortado em pedaços pequenos
- 20 g azeite
- 15 g vinagre balsâmico
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g manjericão cortado grosseiramente
Molho
- 200 g óleo
- 1 ovo
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 5 g mostarda
- 10 g rúcula
- 2 pés de manjericão
- 5 pés de salsa
- 1 dente de alho
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de sal
Carne
- 35 g azeite
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 600 g alcatra cortada em tiras finas
- 50 g natas
- 50 g ketchup
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Montagem
- 10 tortilhas de trigo
- 200 g alface iceberg cortada grosseiramente
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 2239.8 kJ / 535.3 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Sacharidy
- 29.2 g
- Tuk
- 38.9 g
- Nasycený tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2.1 g
- Sodík
- 1042.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1 Std. 40 Min
Wraps de frango com molho de amendoim picante
45min
Sanduíche de atum, tomate e pepino
30min
Wrap caeser
30min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1h
Pilaf de arroz selvagem com porco
1 Std. 10 Min
Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi
1 Std. 10 Min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1h 15min
Hambúrgueres de frango com zoodles
45min
Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas
1h
Peru com molho de cogumelos
40min