Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

3.8 33 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 doses

Suroviny

Espetadas

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
paprika
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal marinho fino
½ c. chá de
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
600 g

Molho de iogurte e kiwi

kiwi s/ casca, cortado em pedaços
150 g
iogurte grego
300 g
sal marinho fino
2 pitadas de
alho em pó
2 pitadas de
endro seco
2 pitadas de
azeite
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 0.5 mg

Protein 38 g

Kalorie 2167 kJ / 518 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quesadilha de frango e mozarela

45min.

Escalopes de vitela com redução de morango

30min.

Rolinhos de frango com curgete no forno

1hod.

Wrap caeser

30min.

Burrito bibimbap

45min.

Nuggets de frango com dip de parmesão

30min.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Surpresas de peru

45min.

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1hod. 40min.

Wraps de frango e abacate

25min.

Peru com molho de cogumelos

40min.

Frango com sésamo caramelizado

40min.