Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

Espetadas de frango com molho de iogurte e kiwi

3.8 33 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

4 doses

Suroviny

Espetadas

cebola cortada em pedaços
100 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
paprika
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
sal marinho fino
½ c. chá de
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3-4 cm aprox.)
600 g

Molho de iogurte e kiwi

kiwi s/ casca, cortado em pedaços
150 g
iogurte grego
300 g
sal marinho fino
2 pitadas de
alho em pó
2 pitadas de
endro seco
2 pitadas de
azeite
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 0.5 mg

Protein 38 g

Kalorie 2167 kJ / 518 kcal

Tuk 36 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 9 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz

30min.

Tagine de frango com laranjas caramelizadas

35min.

Escalopes de vitela com redução de morango

30min.

Almôndegas de porco com batata-doce no forno

1hod.

Salada de pepino com frango salteado e cereais

30min.

Burritos

55min.

Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril

1hod. 40min.

Frango assado com laranja e arroz árabe

1hod.

Panados de frango com amêndoa

40min.

Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon

1hod.

Frango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta

55min.

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

50min.