Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g pão integral cortado em pedaços
- 120 g leite magro
- 50 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
- 1500 g água
- 2 ½ c. chá de sal
- 350 g massa tipo concha gigante
- 120 g cebola
- 4 dentes de alho
- 50 g azeite
- 400 g tomate maduro cortado em pedaços
- 30 g azeitonas pretas s/ caroço
- Pimenta q.b.
- 250 g espinafres descongelados e escorridos
- 1 pitada de noz-moscada
- 30 g farinha
- 150 g requeijão (até 30% de gordura)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 306 kcal / 10242 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 42 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Húmus de manjericão
20min
Fritata com pesto de coentros e queijo de cabra
30min
Lasanha fresca de beterraba com recheio de espinafres e ricota
1hod. 15min
Fritatas de queijo de cabra e espinafres
30min
Quiche de três tomates
1hod. 5min
Caril de couve-flor
35min
Canelones de beringela
1hod. 5min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1hod. 20min
Penne com legumes no forno
1hod. 5min
Caril de legumes
55min
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min