Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

4.5 94 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 doses

Suroviny

Crumble

miolo de noz
40 g
bolachas cream crackers partidas ao meio
80 g
manteiga
50 g

Recheio

alho
3 dentes de
azeite
25 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
tomate seco cortado em tiras
30 g
batata-doce cortada em cubos
400 g
sal
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
200 g
abóbora cortada em cubos
300 g
curgete cortada em tiras
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 251.7 mg

Protein 6.1 g

Kalorie 1278.7 kJ / 305.6 kcal

Tuk 17.6 g

Vláknina 5.2 g

Nasycený tuk 6.3 g

Sacharidy 34.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Económicas 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de feta e espinafres

40min.

Canelones de beringela

1hod. 5min.

Hambúrgueres de curgete

45min.

Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas

1hod.

Galete de tomate

45min.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Hambúrgueres de arroz

40min.

Penne com beringela no forno

50min.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1hod. 20min.

Caril de legumes com bulgur

55min.

Assado de cenoura com amendoim

55min.

Assado de lentilhas

2hod. 25min.