Kompatibilní verze
Almôndegas de grão com molho de tomate picante
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Almôndegas
- 100 g grão-de-bico seco
- 1 c. chá de piripíri (volitelně)
- 70 g cebola
- 5 g coentros
- 80 g iogurte natural
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento p/ bolos
- 60 g azeite
Molho
- ½ c. chá de mostarda em grão
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- ½ c. chá de coentros em grão
- 35 g óleo
- ½ jindungo inteiro (volitelně)
- 70 g cebola
- ½ c. chá de curcuma em pó
- 780 g tomate em pedaços
- 150 g água
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de gengibre ralado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1046 kJ / 250 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 19 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Strogonoff de cogumelos
30 Min
Arroz amigo do pato
45min
Caril minuto
45min
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Tofu mexido
25 Min
Pataniscas de grão-de-bico
15 Min
Hambúrguer de grão, milho e feijão
45min