Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino

3.9 64 hodnocení

Příprava 10min

Celkový 40min

4 porzioni

Suroviny

di olio extravergine di oliva
60 g
di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati
1 rametto
spicchio di aglio a metà
1
di carote pelate e a rondelle (4-5 mm circa)
240 g
di zucchine a rondelle (4-5 mm circa)
160 g
filetti di merluzzo fresco (600 g circa)
4
di rosmarino fresco lavati
4 rametti
di sale
4 pizzichi
di acqua
500 g

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Kalorie 268 kcal / 1121 kJ

Protein 26.7 g

Tuk 15.6 g

Sacharidy 5.2 g

Vláknina 2.4 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il mare nel cartoccio 10 recept
Itálie

Mohlo by se Vám také líbit...

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

50 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

55 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

40 min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25 min

Salmone al cartoccio

Salmone al cartoccio

35 min

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi

45 min

Filetti di merluzzo al cartoccio

Filetti di merluzzo al cartoccio

25 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 min