Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 oz yellow onions in pieces
- 3 oz carrots in pieces
- 3 oz celery in pieces
- 2 garlic cloves
- ½ oz extra virgin olive oil
- ½ tsp salt
- ¼ tsp dried thyme (volitelně)
- ¼ tsp ground cumin (volitelně)
- 8 oz smoked ham diced (½ in.)
- 16 oz green split peas, dried rinsed
- 32 oz chicken stock reduced sodium
- 6 oz water
- cracked black pepper to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 325.7 kcal / 1362.6 kJ
- Protein
- 29.5 g
- Tuk
- 5.2 g
- Sacharidy
- 57.8 g
- Vláknina
- 19.5 g
- Nasycený tuk
- 1.2 g
- Sodík
- 815.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Leek and Potato Soup
40min
Butternut Squash and Apple Soup
30min
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Creamy Tomato Soup
30min
Italian Wedding Soup
1hod. 15min
Black Bean Soup with Parmesan Crisps
55min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Sausage and Lentil Stew
1hod. 15min
Turkey Chili
45min
Cream of Asparagus Soup
15min
Lentil Mushroom Stroganoff
55min
Carrot Ginger Soup
20min