Kompatibilní verze
Menü: Avocadotöpfchen, Pulled Chicken im Bun und Schokobananen
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g Wasser
- 10 g frische Germ
- 1 TL Zucker
- 50 g Schokolade, in Stücken
- 2 Bananen, klein (à 60-80 g)
- 175 g Weizenmehl, universal
- 30 g Öl, etwas mehr zum Bestreichen
-
11 - 14
Tropfen Tabascosauce®
nebo 5 - 8 Msp. Cayennepfeffer, gemahlen - 2 TL Salz
- 125 g Mozzarella
- 190 g Cocktailtomaten
- 1 reife Avocado
- 1 - 2 TL Sesam, schwarz (siehe Variation)
- 4 - 6 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 120 g Zwiebeln, halbiert
- 150 g roter Paprika, in Stücken
- 250 g Hendlbrustfilets, ohne Haut, in Stücken
- 100 g Mais
- 40 g Tomatenmark
- 2 EL Sauerrahm
- 4 Butterkekse, in Stücke gebrochen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 5347 kJ / 1278 kcal
- Protein
- 64 g
- Sacharidy
- 123 g
- Tuk
- 58 g
- Vláknina
- 16 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Backofen-Nuggets
40min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 godz. 20 min
Pulled Chicken Curry Burger
2 Std. 20 Min
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
40min
Quinoa Nuggets
1h
Chicken Burrito Bowl
1 Std. 10 Min
Hühnerfilets mit Erdbeersalsa
55 Min
Puten-Burger
1 Std. 30 Min
Süß-saure Fleischbällchen Bowl
30min
Tacos mit Huhn und Erdnusssauce
35min
Hendl-Spinat-Bowl mit Eiernudeln
45min
Huhn Tinga
40min