Süßkartoffelspaghetti mit Pesto

Süßkartoffelspaghetti mit Pesto

4.1 24 rating

Příprava 30min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehe
1
Mandeln blanchiert
40 g
gemischte Kräuter, frisch (z. B. Basilikum, Petersilie, Minze, Rosmarin, Thymian), nur Blätter
50 g
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln
70 g
Salz etwas mehr zum Würzen
½ TL
Süßkartoffeln (siehe Tipp)
500 g
Olivenöl zum Beträufeln
Wasser
500 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 399 mg

Protein 5 g

Kalorie 1561 kJ / 372 kcal

Tuk 23 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 3 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Clean Eating 11 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

High Protein Eis am Stiel

4hod. 30min.

Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce

35min.

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

4hod. 20min.

Gewürzlinsen mit RUPP Enzian

40min.

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40min.

Quinoa Nuggets

1hod.

Spaghetti mit Kichererbsensugo

40min.

Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus

50min.

Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip

50min.

Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda

45min.

High Protein Omelette

30min.

Gemüsereis mit Ei

35min.