Israelische vegetarische Pitas (sabich)

Israelische vegetarische Pitas (sabich)

2.8 149 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Melanzani (ca. 400 g), mit Schale
1 - 2
Salz
4 - 8 Prisen

Tahinisauce

Knoblauchzehe
1
Zitronensaft
30 g
Tahin (Sesampaste)
60 g
Naturjoghurt
125 g
natives Olivenöl extra
20 g
Sesamsamen, geröstet
1 EL
Ahornsirup
1 EL
1 EL Honig
Salz
2 Prisen
Kreuzkümmel, gemahlen
1 Prise

Füllung und Fertigstellung

Wasser etwas mehr zum Besprühen
400 g
Eier
2
Erdäpfel, festkochend in Scheiben (1 cm)
1 - 2
Pita-Brottaschen
4
Öl zum Frittieren
250 g
Paradeiser (ca. 100 g), in Scheiben
1
Salatgurke in feinen Scheiben
80 g
Rotkraut fein geschnitten
100 g
Petersilie, frisch gehackt
4 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 13 g

Kalorie 2184 kJ / 523 kcal

Tuk 40 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 29 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Food Truck 25 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta

1hod. 45min.

Mexican Bowl mit Fladenbrot

1hod. 15min.

Vegetarische Samosas aus dem Backofen

2hod. 15min.

Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes

1hod.

Asia Bowl mit marinierten Pilzen

40min.

Salattacos mit Linsenfülle und Tofudip

4hod. 50min.

Orientalische Falafel Bowl

1hod. 50min.

Quesadilla mit Gurken-Tomaten-Relish

1hod. 30min.

Avocado Hummus Bowl mit Granatapfel-Couscous

1hod.

Knuspriger koreanischer Tofu

1hod. 20min.

Halloumi-Pitas mit Melanzanicreme

1hod. 45min.

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45min.