Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 36 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 24hod. 20min.

35 pieces

Suroviny

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Sodík 4 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 263.4 kJ / 62.7 kcal

Tuk 3.1 g

Vláknina 1.4 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Focus on Buckwheat 9 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Macadamia protein balls with coconut butter

40 Min

Lemon coconut bliss balls

40 Min

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

1 Std. 25 Min

Healthy biscuits

35 Min

Wheat, nut and dairy free muesli slice

1 Std. 45 Min

Hazelnut crunch bliss balls

40 Min

Spinach and feta muffins

40 Min

Healthy banana bread

1 Std. 15 Min

Apricot and carrot bliss balls

1 Std. 20 Min

Carrot cake bliss balls

40 Min

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1 Std. 10 Min

Vanilla protein balls

20 Min