Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 échalote
- 3 c. à café d'huile de tournesol
- 60 g de sarrasin cru
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 240 g d'eau (soit 2,5 fois le volume de sarrasin)
- ¼ cube de bouillon de volaille émietté
- 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 6 choux de Bruxelles
- 10 feuilles de nori (volitelně)
- 200 g de cocktail de fruits de mer surgelé
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 458.8 kcal / 1920.9 kJ
- Protein
- 36 g
- Tuk
- 9.3 g
- Sacharidy
- 43.8 g
- Vláknina
- 16.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentilles corail à l'indienne
55min
Curry de légumes à l'indienne
50min
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
30min
Ratatouille
55min
Risotto de sarrasin aux champignons
1hod. 15min
Saint-Jacques en papillotes de chou au yaourt
50min
Risotto au vin rouge
45min
Risotto de crozets aux champignons et au lard
45min
Nage de langouste aux petits légumes et safran
1hod.
Ragoût de langouste
1hod. 35min
Tajine de poissons au curry
55min
Couscous de rouget aux poivrons
30min